Stresszkezelő tréning egészségügyi dolgozók részére
Tréningünket kifejezetten egészségügyi szakdolgozók részére indítottuk el. A stressz nemcsak a mentális, hanem a fizikai egészségre is nagy…
Asszertív kommunikációs tréning
Tréningünket kifejezetten egészségügyi szakdolgozók részére indítottuk el. A foglalkozás során megismerkedtünk a kommunikációs stílusok, asszertív kérdőívek, személyes jogok,…
Dolgozói torna
Nyolcórás munkarend bevezetésekor kezdtük a váltásidőben a dolgozói tornát, gyógytornászaink hathatós bevonásával. A kezdeti lelkesedés után egy szűk…
Járj kerékpárral munkába!
A Zuglói Egészségügyi Szolgálat támogatja a dolgozókat a környezettudatosabb tömegközlekedés és kerékpáros közlekedés terén is. A Szakrendelő területére…
Figyelj oda a folyadékfogyasztásra!
A Zuglói Egészségügyi Szolgálat számára fontos, hogy kollégáink odafigyeljenek saját egészségükre is. Az egész napos munka során gyakran…
Gerinctorna
A gerinctornák heti rendszerességgel kerülnek megtartásra, egy órás időtartammal. Mivel ezzel a programmal az aktív, dolgozó korosztályt célozzuk…
Asszertív kommunikációs tréning 2024
Az asszertív kommunikációs stílust az önérvényesítés kommunikációjának is szokták nevezni, azonban saját érdekeink képviselete a hétköznapok során sokaknak…
Irodalmi őszi séta
A sétának számtalan jótékony hatása ismert, többek között: szív-érrendszerre való jótékony hatás, serkenti a vérkeringést, növeli a tüdőkapacitást,…
Kölcsönhatáraink Művészetterápiás támogató csoport
Elsősorban szenvedélybeteg hozzátartozók részére, illetve akik szeretnének egy új nézőpontot elsajátítani a mindennapi terheikkel való megküzdésben. A szenvedélybetegséghez,…
Lelki fröccs-közösségteremtő és önbizalomfejlesztő csoport 2024
2024 nyarán megrendezésre került a Lelki fröccs önbizalomfejlesztő és közösségteremtő csoportfoglalkozásunk. A résztvevők 6 héten keresztül ismerkedhettek meg…
